Comment entretenir sa motivation ? 8 principes simples à appliquer pour rester motivé toute l’année ! (1/2) La baisse d’envie et de motivation à s’entraîner est naturelle, surtout lorsque les conditions météorologiques ne sont pas bonnes. Alors comment y...
Le récit de mon Etape du tour 2018 : Annecy – le Grand-Bornand Pour la seconde année consécutive j’ai participé à « l’Etape du tour », cyclosportive renommée qui empruntait cette année le parcours de l’étape Annecy – le Grand-Bornand du...
J’ai relevé le défi des « Cinglés du Ventoux » : Photos et récit. J’ai réalisé le samedi 9 juin 2018 le challenge des « Cinglés du Ventoux » en « off » qui consiste à grimper le Géant de Provence à vélo par ses trois côtés différents dans la même journée....
Idées de balades et visites autour de Saint-Paul-Trois-Châteaux Les coureurs du Tour de France 2018 relieront Saint-Paul-Trois-Châteaux à Mende le 21 juillet prochain. Tu veux assister aux festivités mais aussi découvrir les alentours de Saint-Paul-Trois-Châteaux ?...
Ascension Mont Ventoux à vélo : 7 erreurs à ne pas commettre ! Beaucoup de personnes, sportives ou non, se fixent le challenge de grimper à vélo le mythique Mont Ventoux. Afin de prendre le maximum de plaisir sur ton vélo durant l’ascension et de réussir à vaincre le...