par Benjamin | 13,02,19 | Livres
3 raisons de lire « Ultra ordinaire : journal d’un coureur » de Joan Roch Le livre « Ultra ordinaire : journal d’un coureur » nous emmène à la rencontre de Joan Roch, ultra coureur franco québécois qui a fait de la course à pied son moyen de transport quotidien. Un...
par Benjamin | 1,02,19 | Balades
Ski et sports d’hiver sur le Mont Ventoux : tout ce que tu dois savoir ! Véritable mythe chez les cyclistes, le Mont Ventoux se pratique également à ski durant l’hiver. Plusieurs stations comme celles du Mont Serein (accès depuis Malaucène) ou du Chalet Reynard...
par Benjamin | 27,01,19 | Balades
Visite du village médiéval de Séguret en Provence J’ai profité d’une journée ensoleillée conjuguée à une baisse du mistral pour visiter Séguret, village perché situé dans le Vaucluse et classé parmi les plus beaux de France. Au pied des Dentelles de Montmirail...
par Benjamin | 20,01,19 | Conseils et tests
Entretenir sa motivation ? 4 principes à appliquer au quotidien pour rester motivé ! (2/2) La baisse d’envie et de motivation à s’entraîner est naturelle, surtout lorsque les conditions météorologiques ne sont pas bonnes. Alors comment y aller quand même...
par Benjamin | 13,01,19 | Conseils et tests
Comment entretenir sa motivation ? 8 principes simples à appliquer pour rester motivé toute l’année ! (1/2) La baisse d’envie et de motivation à s’entraîner est naturelle, surtout lorsque les conditions météorologiques ne sont pas bonnes. Alors comment y...
